레몬즙 많이먹어도되나? 부작용과 건강하게 먹는 법 5가지
서론 레몬즙은 상큼하고 건강에 좋은 식품으로 널리 알려져 있습니다. 다이어트, 피부 미용, 면역력 강화 등에 효과가 있어 많은 분들이 물 대신 레몬즙을 즐겨 마시기도 합니다. 하지만 아무리 좋은 음식이라도 과하게 섭취하면 문제가 생길 …
서론 레몬즙은 상큼하고 건강에 좋은 식품으로 널리 알려져 있습니다. 다이어트, 피부 미용, 면역력 강화 등에 효과가 있어 많은 분들이 물 대신 레몬즙을 즐겨 마시기도 합니다. 하지만 아무리 좋은 음식이라도 과하게 섭취하면 문제가 생길 …