상체 운동

근감소증이란 무엇일까요? 우리의 근육을 지키는 전쟁! 근감소증, 많은 이들이 그 존재조차 모르는 무서운 질병입니다. 근육의 양이 감소하며 힘이 약해지는 이 질환은 주로 노년기에 나타나지만, 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다. 그렇다면 왜 근감소증이 중요할까요? …

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